مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی استان همدان - گرمازدگی یک اورژانس تهدیدکننده حیات است و تأخیر در درمان می‌تواند موجب آسیب به مغز، قلب، کلیه‌ها و عضلات شود.

راهنمای پیشگیری و درمان گرمازدگی

گرمازدگی یک اورژانس تهدیدکننده حیات است و تأخیر در درمان می‌تواند موجب آسیب به مغز، قلب، کلیه‌ها و عضلات شود.

با آغاز فصل گرما، احتمال بروز گرمازدگی به‌ویژه در کودکان، سالمندان، بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن، افراد دارای فعالیت بدنی شدید و شاغلان فضای باز افزایش می‌یابد.

راهنمای پیشگیری و درمان گرمازدگی

به گزارش روابط‌عمومی مرکز اورژانس ۱۱۵ و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی همدان

گرمازدگی زمانی رخ می‌دهد که بدن در اثر فعالیت شدید در هوای گرم یا قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض دمای بالا، توانایی تنظیم دما را از دست می‌دهد و دمای مرکزی بدن به بیش از ۴۰ درجه سانتی‌گراد می‌رسد. این وضعیت یک اورژانس تهدیدکننده حیات است و تأخیر در درمان می‌تواند موجب آسیب به مغز، قلب، کلیه‌ها و عضلات شود.

علائم هشداردهنده گرمازدگی علائم ممکن است به‌تدریج یا ناگهانی ظاهر شوند:گیجی و بی‌قراری، گفتار نامفهوم و اختلال هوشیاری پوست داغ، خشک یا برافروخته تنفس و ضربان قلب سریع تهوع و استفراغ ضعف یا گرفتگی عضلانی تشنج و در موارد شدید کما

بدن انسان معمولاً دمای خود را بین ۳۶/۵ تا ۳۸/۵ درجه سانتی‌گراد حفظ می‌کند؛ افزایش بیش از این محدوده، عملکرد متابولیک و حیاتی بدن را مختل می‌کند.

اقدامات فوری برای کمک به فرد گرمازده در صورت مشاهده علائم، زمان طلایی درمان بسیار محدود است:تماس فوری با اورژانس ۱۱۵انتقال فرد به محیط خنک، سایه یا دارای تهویه خارج کردن لباس‌های اضافی مرطوب کردن پوست با آب خنک قرار دادن پارچه سرد و مرطوب روی:کشاله ران زیر بغل پشت گردن پیشانی باد زدن یا استفاده از پنکه برای تسریع خنک‌سازی در صورت هوشیاری: نوشاندن آب خنک

به فرد بیهوش هیچ مایعی ندهید

راه‌های پیشگیری از گرمازدگی برای کاهش خطر گرمازدگی در روزهای گرم تابستان:استفاده از لباس‌های روشن، نخی و نازک پرهیز از فعالیت بدنی شدید در ساعات اوج گرما (۱۲ تا ۱۶)استفاده از کلاه لبه‌پهن و عینک آفتابی نوشیدن مایعات فراوان حتی قبل از احساس تشنگی استفاده از کرم ضدآفتاب، مناسب استراحت‌های منظم در سایه هنگام کار در فضای بازعدم حضور طولانی‌مدت در محیط‌های فاقد تهویه